Etapa de la Pubertad y Adolescencia

PUBERTAD (12-15 años) Y ADOLESCENCIA (15-18 años)

- En esta etapa observamos un gran cambio con respecto a la anterior, puesto que a estad edad, dicha habilidad se ejecuta correctamente con la inclusión de patrones técnicos y coordinativos, puliendo los errores y defectos; y con respecto a la etapa posterior, esta etapa supone una preparación estructural para la edad adulta.


Los objetivos generales de esta etapa son:

·    Aportación continua de información, que se harán cada vez más explicativas y formales.

·    Reestructurar el esquema corporal en base a referencia externas.

·    Actualizar los patrones coordinativos generales y segmentarios y
potenciarlos hasta el extremo.

·    Desarrollar habilidades específicas y especializadas.

·    Promocionar la socialización y el autoconcepto a través del protagonismo personal.

·    Estimular el desarrollo cognitivo.

- ESTADIO FINAL

·   Piernas y caderas: Se observa una flexión de éstas acentuada en el momento de la bajada, seguida de una extensión completa de todas las articulaciones en el impulso.

·   Tronco: Se observa una flexión de éste de 40-45º aproximadamente acompañando a la flexión de piernas y caderas.

·   Brazos: Se observa como en esta etapa son de importancia, puesto que su sincronización de movimiento durante toda la fase del salto, nos ayudará a aumentar nuestra fase de vuelo.

- En esta etapa el avance percibido es debido a la mejora de los factores cognitivos y motrices, generando su táctica la resolución de problemas y permitiendo profundizar más en la técnica del gesto motriz y a su vez, tomar conciencia de ello (pensar o imaginar el movimiento).